Siku Pemain Golf adalah masalah yang merujuk kepada kesakitan pada bahagian dalam siku. Kesakitan berlaku pada benjolan tulang pada bahagian dalam siku di mana tendon fleksor lengan bawah melekat pada bahagian siku yang dipanggil epicondyle medial.
Oleh itu, Siku Pemain Golf juga dikenali sebagai Epikondilitis Medial.
Kesakitan ini disebabkan oleh keradangan salah satu tendon yang bergabung dengan otot lengan bawah ke siku.
Simptom Siku Pemain Golf
- Simptom utama adalah rasa nyeri dan sakit di bahagian dalam siku.
- Mempunyai kekuatan yang kurang daripada biasa apabila menggenggam barang atau memicit tangan anda menjadi penumbuk.
- Kesakitan merebak ke lengan anda. Membengkokkan pergelangan tangan, memulas lengan bawah atau menggenggam objek boleh memburukkan lagi kesakitan.
- Sakit yang semakin teruk apabila mengangkat objek berat dengan tapak tangan ke atas.
Punca Siku Pemain Golf
Siku Pemain Golf boleh berlaku kepada sesiapa sahaja disebabkan penggunaan berulang otot fleksor biasa pada lengan bawah atau selepas kecederaan traumatik pada tendon. Kesakitan boleh disebabkan oleh aktiviti berikut:
- Mengayun kayu golf
- Mengayun raket ke hadapan
- Menggali
- Berkebun
- Memalu paku
- Memicit bola
- Senaman gim bahagian atas seperti latihan bebanan
Diagnosis Siku Pemain Golf
Doktor anda akan terlebih dahulu mempersoalkan kesihatan dan simptom am sebelum menjalankan pemeriksaan fizikal yang menyeluruh.
Diagnosis dibuat berdasarkan simptom yang anda laporkan, pemeriksaan fizikal dan siasatan.
Ujian pengimejan seperti X-ray mungkin dipesan supaya doktor anda boleh mengesahkan diagnosis sambil menolak kecederaan lain yang berkaitan dengan siku.
Pilihan rawatan Siku Pemain Golf
Rawatan bukan pembedahan
- Rehatkan siku.
- Sapukan ais atau kompres sejuk pada siku dan bahagian dalam lengan bawah untuk mengurangkan keradangan.
- Latihan regangan dan pengukuhan untuk otot siku.
- Pita siku atau tali Siku Pemain Golf.
- Ubat-ubatan seperti ubat penahan sakit atau Ubat Antiradang Bukan Steroid (NSAID) boleh melegakan kesakitan dan keradangan.
- Suntikan kortikosteroid mungkin disyorkan untuk mengurangkan keradangan jika anda tidak bertindak balas dengan baik terhadap rawatan di atas.
Prosedur pembedahan
- Pembedahan biasanya hanya dipertimbangkan jika semua rawatan lain tidak berjaya.
- Pembedahan mungkin akan melibatkan pembuangan tisu yang rosak, pembentukan tisu parut, atau tulang tambahan yang mungkin menekan tendon.
- Bergantung pada jenis rawatan dan keperluan untuk pembedahan, masa pemulihan adalah antara 4 minggu hingga 6 bulan atau lebih untuk kes yang teruk.
Buat tempahan janji temu di Hospital Gleneagles
Jika anda mengalami sebarang simptom Siku Pemain Golf, hubungi kami untuk mengetahui lebih lanjut tentang Perkhidmatan Ortopedik kami di Hospital Gleneagles yang terdekat dengan anda.
Hospital Gleneagles bekerjasama dengan pakar ortopedik untuk membantu pesakit melalui diagnosis dan rawatan. Pasukan profesional penjagaan kesihatan yang prihatin dan pelbagai disiplin sedia untuk berunding dan memberikan penjagaan yang terbaik.
