Apa itu Gout?
Serangan dan sakit yang mendadak serta teruk, kemerahan dan kelembutan pada sendi terutamanya di pangkal ibu jari kaki dianggap sebagai Gout. Sesetengah individu mungkin bangun pada tengah malam dan merasakan bahawa ibu jari kakinya terbakar.
Sendi yang terjejas boleh berasa lembut semasa disentuh dan individu mungkin mengalami kesukaran untuk berpusing di tempat tidur. Sendi yang paling kerap terlibat adalah ibu jari kaki, kaki, pergelangan kaki, tumit, kekura kaki dan lutut. Gout biasanya tidak menyerang sendi di bahagian atas badan seperti jari atau pergelangan tangan.
Apabila buah pinggang menghadapi kesukaran untuk mengeluarkan lebihan asid urik dalam urin, ia boleh masuk ke dalam sendi. Keadaan ini kemudian menyebabkanpembentukan kristal Tophi yang seterusnya menyebabkan bengkak dan kesakitan. Punca-punca Gout yang lain boleh termasuk:
- Diet yang terlalu kaya dengan protein, lemak dan alkohol
- Perubatan tertentu
- Jantina - Lelaki lebih cenderung mendapat gout, tetapi wanita mempunyai risiko lebih tinggi untuk mendapat gout selepas menopaus
- Keturunan — Gout biasanya ditemui dalam keluarga kerana sambungan genetik
- Penyakit lain seperti Diabetes, Darah Tinggi, Leukemia dan Gangguan Buah Pinggang
Individu yang lebih tua dengan tulang yang lebih rapuh (Osteoporosis) lebih cenderung mengalami patah tulang daripada rakan-rakan mereka yang lebih muda terutamanya apabila jatuh. Sendi juga akan membengkak dan menjadi merah. Simptom lain boleh termasuk:
- Kesukaran dan kesakitan untuk berjalan semasa serangan akut
- Kristal asid urik yang sangat besar atau Tophi dalam sendi atau tisu lain
- Sakit berterusan (kronik) dengan pergerakan yang semakin berkurangan di sendi yang terlibat
- Kulit di sekitar sendi itu menjadi lembut, sensitif dan sakit serta menjadi sangat menyakitkan apabila disentuh
- Petanda awal keadaan ini biasanya akan hilang sepenuhnya dalam seminggu.
Buat masa ini, tiada penawar bagi merawat Gout, tetapi simptomnya boleh diuruskan dengan baik melalui gabungan ubat-ubatan dan diet yang khusus seperti di bawah:
- Diet 'Purin Rendah' disyorkan untuk mengurangkan tahap Asid Urik dalam darah (Purina dipecahkan oleh badan yang ditukar menjadi Asid Urik): Elakkan makanan yang kaya dengan Purina seperti alkohol, hati, buah pinggang, salmon, sardin, kacang kering, tauhu dan minuman kacang soya
- Hadkan pengambilan harian makanan kaya protein seperti daging merah
- Kolkisin (Ubat Anti-Gout) berkesan untuk melegakan kesakitan akut dan juga dapat mencegah serangan akut
- Ubat Antiradang Bukan Steroid untuk mengurangkan sakit, bengkak dan kekejangan
- Steroid boleh digunakan untuk serangan akut dan boleh disuntik terus ke sendi jika rasa sakit adalah melampau
- Pembedahan jarang dilakukan untuk merawat Gout, tetapi kadang-kadang diperlukan untuk membuang kristal asid urik yang dijangkiti atau yang mengganggu pergerakan sendi
- Kristal asid urik cenderung untuk muncul semula kecuali tahap asid urik yang tinggi dalam darah anda berkurangan
