Apakah itu Tendonitis?
"Tendon adalah ikatan jaringan berserat yang keras namun lentur dan menghubungkan otot pada tulang. Jika terkena radang bisa mengalami iritasi akibat aktivitas otot dan gerakan dapat terasa sakit.
Penyebab utama tendonitis adalah cedera trauma tiba-tiba dan penggunaan berlebihan. Penyebab lainnya bisa mencakup penyakit radang seperti Artritis Reaktif (sebelumnya disebut Sindrom Reiter) atau Rheumatoid Artritis.
Masalah menyangkut tendon ini paling sering berhubungan dengan mereka yang berusia antara 40 hingga 60 tahun. Pada usia ini, tendon tidak lagi lentur maupun toleran seperti ketika mereka berusia lebih muda, sehingga memiliki kemungkinan besar untuk mengalami cedera.
Semua jenis Tendonitis biasanya diikuti rasa sakit, bengkak, dan sakit jika ditekan di area tendon yang terkena. Serangannya bisa berlangsung sangat cepat, seperti cedera terkait kegiatan atletik mana pun.
- Tendonitis pada Achilles menyebabkan rasa sakit dan bengkak di belakang tumit.
- Tendonitis pada Patella (Tulang Lutut) yang disebut pula dengan lutut pelompat, menyebabkan tendon Anda meradang dan terasa sakit.
- Tendonitis Tibial Posterior terjadi di dekat Tendon pada Achilles, namun jarang terjadi dan gejalanya terasa di sisi dalam mata kaki.
- Tendonitis Manset Rotator adalah penyebab rasa sakit pada bahu.
- Tennis Elbow menyebabkan rasa sakit di luar siku. Meskipun biasanya dikaitkan dengan mereka yang bermain tenis namun dapat terjadi pada mereka yang melakukan olahraga lain atau aktivitas berulang pada pergelangan tangan dan siku.
- Tendonitis pada Pergelangan Tangan dapat menyebabkan rasa sakit dan bengkak di sekitar pergelangan tangan.
